Kleuterdans groep 1 en groep 2
In deze les worden de kinderen geprikkeld om hun fantasie te gebruiken en wordt hun creativiteit gestimuleerd. Dat doen we door middel van kleine dansjes, dansspelletjes, opdrachten en imp
Ballet groep 3/4, 5/6, 7/8 en 12+
Groep 3/4In deze les leren de kinderen door middel van oefeningen , opdrachten en dansspellen de beginselen van de klassieke ballettechniek. We gebruiken ook de barre. We werken aan een co
Urban groep 3 en 4
Stoer dansen en lekker swingen op de muziek van nu is waar deze les om draait.Ook letten we op de lichaamshouding en muzikaliteit. Dat doen we d.m.v. de jazz, hip-hop en streetdance techni
Urban groep 5, 6, 7 en 8
.In deze les ga je aan de slag met de verschillende technieken binnen Urban. Dit is belangrijk voor de ontwikkeling van een goede basis en zal ervoor zorgen dat verschillende dansstijlen m
Urban 12+ en 14+
In deze gave lessen wordt er gewerkt aan performance en afwerking zodat de dansskills naar een hoger level worden gebracht! Urban 12+Dag: woensdag
Urban 16+
Wil je dansen als Beyoncé en Rihanna? Kom dan naar deze les! Hier staat hip-hop feminine centraal. Een coole dansles met invloeden uit diverse andere vrouwelijke stijlen binnen Urban.&nbs
Ballet volwassenen
In deze cursus leer je de (basis) techniek van klassiek ballet o.l.v. professional Polina Nikolaeva. Onderwerpen zoals: goede basishouding, spierkracht, souplesse, muzikaliteit en dansbele
Dansconditietraining 65+
.Het is heel erg belangrijk om op latere leeftijd lekker te blijven bewegen. Goed voor je fysiek maar zeker ook mentaal!We maken lekker het lichaam los en proberen de spieren sterker en so
Pilates Volwassenen
Pilates is een mind-body workout die "down to earth" is.Het is een voor iedereen toegankelijke bewegingsvorm. Het is een uitgebreid systeem van specifieke oefeningen. Het systeem volg
Bulgaarse dans
Bulgaarse Dans club “Sborenka”-Rotterdam bestaat al bijna 3 jaar, ontsprongen uit vele jaren danservaring.Gestart door een kle